FPとまと～人生の楽園を探しにいこう

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おいしいもの大好きのFPとまとです
今、FPグルメですっと書きそうになりました
いつもはB級グルメ中心ですが、今回は銀沙灘でランチごちになりました
↑　桃山膳
お刺身とサラダ　↓


お刺身は、たい、まぐろ、かんぱち。
お野菜の飾りがきれいきゅうりのくるくるは真似してみたいです
サラダは、かりっと揚げたれんこんが乗せてあります。


白和え
具沢山です。竹の子、れんこんや山菜など色々入っていました。
お料理のひとつひとつに趣向が凝らしてあり、覚え切れません。
お膳の中でOO大会しているように、心がこもっています。

シーフードグラタンは、
えび、いか、チーズがごろごろ入っています。濃厚です。

茶碗蒸しは、具もごろごろしていたのですが、
白玉が入っていたのは、おいしかった～

がんものおでんは、
上品なお味で。正に、命の洗濯。

グラタンの下には、ティラミスが隠れていました。
二段ベットの上下のような感じ。

銀沙灘（ぎんしゃだん）
熊本市水道町１－１９　ウィラージュビル　１F
０９６－３５２－８８０２
事前予約をお勧めします。

         

FPとまとです２月２２日、おてもやんブログ「パワーランチの会」参加させて頂きました。
オフ会は初です。どんな方が参加されるか興味深々、うれしはずかしです。
この会に参加しなければ一生会う事がない職業の方が多くて、刺激になりました。
皆さん個性的で、元気で、参加してよかったです。ありがとうございます

  

忙しくて体力ダウン中のFPとまとです
息抜きに旧三号線にある武膳へ行ってきました。
夕食ついでに晩酌気分で
 
牛たたき　
醤油味ベースわさび入りソースとスライス玉葱、黄色は菊の花弁
花弁を散らすなんて、ドラマチックじゃないですか～
テンション上がる
 
つきだし
カレー味のスパゲティサラダと、煮物。
煮物、薄味ですがおいしいここは料理上手ですね～
 
ツナサラダ。大盛です
 
ガーリックチャーハン。にんにくが効いて、ビールにあう～
 
オリジナルピザ。生地がサクッ＆もっちり。
チーズもたっぷり乗っていておいしい
 
焼き鳥。豚バラとぼんぼち。
ぼんぼち、好きなんですよね～
 
焼き鳥の手羽先。皮がぱりっとして、肉汁がじゅっと～。
手羽先は焼くのに時間がかかるから、遅れて登場。
こういう丁寧さ、大好きいい仕事してる感じ
 
上記料理と、生の中ジョッキ１本、ウーロン茶１杯で、３，８７０円。

居酒屋　武膳　徳王店
熊本市徳王町５１６－１
０９６－３１９－５７７０
  

最近忙しい、寝不足、遊べないでもんもんとしているFPとまとです
長崎ランタン祭りの道中に寄った、雲仙のランチです
 
雲仙にお得なステーキがあるらしいと聞いていたので、
楽しみにしていました。
午前中に１件仕事をこなし、熊本新港から島原へ九商フェリーに乗船。
６０分くらいの船の旅でした。なんとか、ランチタイム（午後２時まで）にセーフ。
㈱にくせんの直営店の綱政（こうせい）に着きました。
赤身のステーキは、１人前３００グラム。
ポテト、人参、インゲンが添えられて、２種類のソース付。
オニオンサラダと、ご飯、コーヒーがついて税込み１０３０円。
お肉を見たときは、さすがのFPとまとも完食は無理かもと。
思ったのですが、ぺろりと。あは？
店員さんいわく、赤身であっさりしているので女性の方も意外に完食との事。


２種類のソースがまた、おいしいんですよ～
１つはポン酢に大根がすってあり、
もう１つは、食べたことある味なんだけど、なにかわからん味
一生懸命考えましたが解らず。
店員さんに聞くと、玉ねぎ、りんご、バナナ、色々と。。。
バナナがいい味だしています
早く行けば、カットステーキか丸ごとのステーキか選べます。
目印は、　↓
 
道路沿いにあります。島原港から長崎方面へ向かい左です。

ステーキハウス　綱政　（こうせい）
長崎県雲仙市国見町多比良甲１１０
０９５７－７８－３００３
月曜休（ランチは日曜休み）  

 
ダイエット中のFPとまとです
最近整体に通っています。通り道に大好きな焼肉やさんがあります。
熊本電鉄の御代志駅前の鹿屋（かのや）です。
お肉やさん、かのやの直営店なので、肉が自慢のお店です。
私は、馬焼肉（うまやきにく）がお気に入りです
ランチ１０８０円で、馬焼肉、サラダ、ご飯、キムチ、お味噌汁が食べられます。
たれは、オリジナルのあっさりした焼肉のたれと、レモンベースのたれの２種類。
馬肉は、「生でも食べられる」新鮮で、やわらかいお肉を使っています。
さっとあぶって、口に入れると、と・ろ・け・る～
このおいしさなんと言えば伝わる？


 
ちなみに　↑　ご飯
ランチのご飯と、ランチ＋５０円で大盛にしたご飯です。
笑っちゃうぐらいの量です。
息子はぺろっといきます
夜もけっこうお手頃です。



お食事処鹿屋（かのや）
熊本県合志市御代志１６９２－１
０９６－２４２－４４４４
水曜休  

ダイエット中といいつつグルメに走ってしまっていた？FPとまとです
こんな生活にカツを入れるため、６０日間集中ダイエットラリーの申し込みを
（尾ノ上のオージャスで）して来ました
岩盤浴、フィットネス、フラダンス、ヨガ、加圧トレーニングなどをしながら、
みんなできれいにやせようとのこと。
２ヵ月後の測定結果で、上位者にはプーケット旅行などプレゼント
いいですね～にんじん作戦ですね～
 
 
エントリー代金１０００円には、測定代２回と骨盤バンド代込み。
バレンタインデーだったので、プラセンターゼリーまで頂きました
測定はシビアでした思ったとおりの数値
実年齢と体年齢が同じなのを喜んでいたFPとまとに、普通は、実年齢より皆さん２～３歳若いとの
アドバイス　私ってレベル低っ。
ま、やってみましょう～
当日、岩盤浴をためしたのですが、汗がでる、でる～
たしかに、よその岩盤浴より汗かきやすいみたいです

 
クエン酸チャージもプレゼントしてもらいました

栄養状態はバッチリのFPとまとですが、ここは新たなサプリを投入して、脂肪を燃やす
オージャスに来ている皆さん、日ごろから美容に気を配りすばらしいです

プーケット行きたいな

前回の、「中国ではピザをどうやって食べるか？」はナイフとホークを使うでした  

おいしい料理とお酒、人生の楽園を求め続けるFPとまとです
中国から帰国中の友人の希望で、和食がおいしいお店ということで、和YAへ。
私の一押し和YAサラダと串盛り合わせです。

 
４０ｃｍ×２５ｃｍくらいの大皿にたっぷり入っています。たしか６８０円くらい。
しっかり冷えています。おいし～い
 
串盛り合わせも、６８０円くらい。
つくねの中にはとり軟骨も入っていてまじでおいし～い
他の焼き物もしっかりした料理なんですよね～。

 
本日の突き出し。ローストビーフのポン酢和え。
おいし～い何でも、おいしいんですよね
 
マグロとアボカドのサラダ。ソースが合ってます
 
姫竹の子の天ぷら。カレーと抹茶のお塩をつけて食べます。
竹の子のやわらかいところを使ってあります。４８０円。
 
馬肉の溶岩焼き。焼く前のお肉です。
熊本らしいものとのことで注文。
 
黒ゴマのコロッケ。中国にはコロッケはないとのことで、注文。
中にはごまがぎっしり入って、真っ黒。
 
きのこのピザ。ここで、友人が「中国ではピザはどうやって食べるのか？」
最後までわかりませんでした。答えは次回のブログで。

以上の品と、ビール４杯で７０００円。
お店の雰囲気もよくて、いいお店だと思います。
お酒や焼酎もかなり充実しています。

Ｄｉｎｉｎｇ和ＹＡ
熊本市城東町３－２３
０９６－２７８－７０８０
１７：３０～２４：００
不定休  

 
甘いものが大好きなFPとまとです
バレンタインも近いので、お土産用のお菓子を買いだめしてきました
知っている方も多いとは思いますが、念のためお知らせします。
七城町の工業団地内のアイ・エムコーポレーションで購入。
セサミクッキー５袋、マカロン２袋、チーズクッキー１袋、抹茶クッキー１袋、チーズケーキ７個で、
２０１０円。通常の半額以下で購入
どこがアウトレットかわからないくらい美品です

入り口はこんな感じ↓


熊本県菊池市七城町蘇崎１４７１－８
㈱アイ・エムコーポレーション
０９６８－２６－４９１１
お盆、年末年始以外営業
１０：００～１８：００（１０月～３月）
１０：００～１９：００（４月～９月）


ここから、節約ネタ
FPとまとも、主婦として日々買い物に追われて？いますが、
食料品ひとつとっても、店によって買い分けしています。
肉、魚、野菜、果物などは、鮮O市場など。
マヨネーズやラーメンなどは、Oルショクなどの特売日。
牛乳や果汁ジュース、ヨーグルト、ハム、チーズなどは、Oスモス。
冷食は、Oルキョウ（６０％オフ）か土日のOカエル（５０％オフ）。
一日に何店も行くのは疲れるし、時間とガソリン代の無駄なので、
各店週１～２のペースで。

あとは、パンはOリコーネの半額タイム大好き
朝１番のOルショクで、半額の肉類をピックアップする。
肉類は価格が高い分節約効果が大

若かった？時は同じ店で全部買っていたけど、今はちょっとは知恵がつきました





    

食いしん坊FPとまとです今回の長崎の旅では食べてばかりいました。
行きの道中は、島原でステーキ。帰りの道中は佐賀牛。
どちらも１０００円のお得グルメだったのですが、中華街の記録を残したいと思います。

ハトシは卓袱料理の一品。魚のすり身とえびをパンに挟んで揚げたもの。３００円でした。
（他の店は２００円だった）
かじるとこんな感じ。えびがのぞいてます
ごま団子。１００円。（１５０円の店もあり）
油条は、あんまり口に合わなかったです。
揚げ物よねって感じ。


蒸しパンのようなものを売っていました。チョコマーブルとマロン入りの２種類。
名前は忘れました
 
トルコライス食べたかったんですが、さすがにお腹いっぱいで写真だけ
あっと、これ食べてました
えび入り春巻。３００円。行列ができていて、好奇心に負けて購入。
カリッとしていてえびがごろっと入っていて、デリシャス
長崎の夜は更けてゆく～

    

FPとまとです歴史的に興味ある孔子廟へランタンで入ることができました。
長崎市の中にあるけれど、中国の土地で治外法権なのでいつも入れるわけではないそうです。

学業成就を祈願してお線香を供えるFPとまとです

お線香は長さが３０ｃｍ程で、しっかりとして重いです。
お線香に火をつけるまで手がプルプルしてました


門の右手の木に５円玉にリボンを通したものを投げつけます。
中国風のお呪い？らしいです。
リボンの色によって願い事が違い、学業は金色でした。
木にひっかかると願いがかなうらしいですが、１回目は落ちたのです
拾って２回目で、木にかかりました
息子の受験大丈夫でしょうか？ま、来年なので１年がんばるしかないですね。
気落ちして写真も撮れませんでした。ナイーブなんです




夜目には怖い風景ですが、孔子のお弟子さんの像が７２名。


宥座の器（ゆうざのき）は、体験できる孔子の教えです。
器は空のときは傾き、水を程良く入れると水平を保ち、欲を出して水を入れ過ぎるとひっくり返る。
自分への戒めになります
写真を撮らなかったのが残念です。

  

孔子廟の中で販売していた香港粥は干しホタテの貝柱が入っていておいしかったです↑
粥は２００円。から揚げは３００円が１００円になってました。

孔子廟で購入したうさぎ。４８０円。

福の小物は４００円。湊公園にて購入。同じような物でも店によって値段は多少違います。
他の店では６００円くらいしてました。  

お金はないが旅行大好きのFPとまとです
長崎ランタンフェスティバル２０１１へ行って来ました

長崎にゆかりのある中国の旧正月を祝うお祭りです。約１万５千個のランタン（中国提灯）が
長崎の街のいたるところで見ることができます。午後２時からパレードがあり、
１０時まで長崎市内の８つの会場で開催されます。
中華街で買い物をして、主に湊公園会場でお祭りに参加しました。

会場は多くの人で動くことができません。中華街を歩くのもやっとです。
 
豚への感謝のお供え物がおいてあり、線香をあげているところです。

命をつなぐ命に感謝。
  
お皿で作った竜と鶏です↓

すごいわくわく感とときめき恋人とぜひ行きたいお祭りですね。  

夜鍋ダイエット中のFPとまとの愛用のたじん鍋です
サコダで、２９８０円くらいで購入。
流行っていたのでのりで購入したのですが、
めっちゃお役立ち～
切った野菜入れて、水（私はびわ茶）を少し入れて　↓　の調味料入れて火が通ったら、
大根すりとポン酢につければ
簡単おいしいヘルシー 三日坊主でも続きます


楽チンダイエットに欠かせないのは↓
ツチノコのようなですが、うなじ岩盤浴です。
海化石セラミックとゲルマニュウムセラミックを利用した温熱マットです。
うなじと肩の部分を暖めると、こりも取れるし代謝がアップします
超肩こりの私には欠かせません。
お腹にまいても
エステの後のようにお腹の脂肪が柔らかくなるので、脂肪も減ってくれそうです


暖めた後やお風呂上りは↓
ポール（２倍の長さです）に、仰向けでころ～ころ～
天国ですね～。肩甲骨を広げたり、背中の歪み矯正にいいです。


座っているときは↓
 
使い込んで擦り切れていますが、陸上選手のお勧めで購入した、骨盤矯正グッズ。
自分の重みで骨盤を入れ込みます。裏と表で広さが違うので、時期によって使い分けしています
  

夜鍋ダイエット中のFPとまとです
タンクマ半額グルメリベンジ週間に、いぶし銀へ行ってきました。
味噌仕立てである点と、浅草開化楼の麺を使っている点が楽しみです。

山盛り野菜が体によさそう

和風だしベースの味噌味は、絶妙な味
香ばしいしゃきしゃき野菜は、かなり、のんストップで食べました。
もっちりとした麺は、最後の一口までもっちりしてました。
なにか、秘密があるのかな～

ぱりっとした海苔にはえび玉が乗っています。（鰹節に見えます）
白ご飯に合う、ヘルシーでおいしい味噌ラーメンです
次回は、つけ麺もたべたいな～。



特製もりそば　いぶし銀
熊本市山室５－５－１３
０９６－３４３－０５６７
火曜休  

 

手抜き主婦FPとまとですサンリブくまなん店の本場の人が作る中華惣菜です。
厨房からは、中国語が聞こえてきます
八宝菜　１７５円、　煮卵　１０５円、　ジャガイモの揚げ煮　１０５円、
きくらげと豚肉の炒め物　１０５円、ポテトサラダ　１０５円

夕食（息子１食分）とお弁当分（私の２日分）確保

私の家の近くのサンリブと味付けが違うんですよね。

量も多いし、おいしいです助かってます


先日、個人年金のことについて書いたら　「　営業マン　さん　」が

老後が不安ですとコメントがありましたが、そんなに心配しないで

厚生年金や国民年金を払う（払い続ける）ことから始めるといいですよ。

お金は貯め時もある。その時に、頑張るそれで、ですよ

一歩、一歩でいいんじゃないでしょうか。自分を甘やかしすぎないような範囲で！

お金だけじゃなくて、健康に気をつけることも財産です。

少しずつ、やっていきましょう


昨日は、２月分のお金を銀行４つに分けました。

支払いするものは済ませ、いつもの強制貯金をしました。

強制貯金といっても、あまり行かない銀行にお金を貯めて繰上げ返済資金に

準備しているだけです。

手帳に返済プランを書いて、自分を自分で励まして。。。  

夜のみ鍋ダイエット中のFPとまとです
黒髪の焼きそば専門店荒尾屋へ行ってきました。
熊大から近いので、昼は混むだろうと予測して１２時JUSTに到着。


皆さんもくもくと焼きそばを食べられていて中の写真はとれなかったのですが、
すごくセンスがいいお店です
シンプルだけど、なんかかわいいんですよね


お目当ては、タンクマ半額グルメのモダン焼き（広島風）通常７００円が半額です。
特注麺は、腰があってもちもちしてすごくお～いしい～
モダン焼きの皮も、厚みが合って存在感がある、今まで食べたことないおいしさ
ソースも絶妙！マヨネーズとマスタードの配分が見事！
卵もしっかりした、濃厚な味！具も豚肉、えび、いかどれもいいものを使っているとわかります
今年一番のヒットです。また、絶対行きます！！  
 
焼きそば専門店　荒尾屋
熊本市黒髪６－１０－３２
０９６－３４４－７５７２
水曜休